Etiqueta: receitas

Pizza… de Oopsie!

Pizza… de Oopsie!

  Depois de experimentar os Oopsies ao pequeno-almoço – com esta receita que vos dei a semana passada – resolvi inventar um pouquinho e pôr mãos na massa. Porque não experimentar uma espécie de pizza de Oopsie? Com a massa que já estava feita – porque as quantidades que vos […]

Uma alternativa ao pão: Oopsies!

Uma alternativa ao pão: Oopsies!

Há uns meses que estou a ser acompanhada pela Lillian Barros na minha reeducação alimentar. Embora eu não faça muitos disparates na alimentação, há sempre coisas a mudar e a melhorar – principalmente quando se tem um metabolismo lento e tendência para engordar. E na última consulta ela recomendou-me experimentar esta […]

Um pão saudável!

Um pão saudável!

No Dia Mundial de Não Fazer Dieta – sim, há realmente dias para tudo – quero partilhar convosco uma receita que tem sido feita muitas vezes cá por casa. Não que eu seja muito viciada em pão, mas se pudermos trocar por uma opção saudável, melhor ainda! Descobri o Pão […]

Trocar o doce por…

Trocar o doce por…

Uma das novidades da Go Natural, que vos contei neste post, são as energy balls de cacau que me deixaram rendida. E eu sabia que já tinha visto uma receita semelhante e que isto poderia ser um óptimo substituto dos snacks doces menos saudáveis. E não estava errada – no livro […]

Apaixonei-me por Tapioca.

Apaixonei-me por Tapioca.

Sigo algumas ‘gurus fit’ brasileiras que são viciadas em tapioca e nos seus benefícios nutricionais. E confesso que andava bastante curiosa para provar e para aprender a cozinhá-la. E, acreditem, é do mais simples que há! Comprei a minha tapioca da marca Pinduca na loja Glood, da Av. João XXI. […]

Noodles de Courgette.

Noodles de Courgette.

Há largos meses que queria experimentar uma spiralizer e fazer noodles saudáveis. A Mafalda partilhou uma receita de Noodles de Cougette com puré de abacate e eu decidi que era desta que tinha que comprar uma spiralizer e pôr mãos à obra. Comprei a minha na loja Casa por 19,95€ e tem um […]